Sacharidy, gainery

Superoktanové palivo s vysokým obsahem energie, aditivem důležitých minerálů (Na, K) v alkalizujících citrátových formách (stabilizace pH) a komplexní směsí minerálů z čištěné mořské soli, určené pro aktivní a profesionální sportovce. Produkt je vhodný jak pro dodání energie, důležitých iontů a plnohodnotnou hydrataci během výkonu, tak pro tzv. sacharidovou superkompenzaci před výkonem. Co je EnergySource? ULTIMATIVNÍ ENERGY DRINK S MINERÁLY bez obsahu umělých sladidel a barviv Isotonický nápoj (do 10 % sacharidů v doporučeném ředění) Vynikající využitelnost + lehká a osvěžující chuť Prověřeno na nejtěžších světových závodech s více než 10ti letou tradicí Optimalizovaná forma nezávisle testovaných a prověřených sacharidů s unikátními vlastnostmi, formulovaná pro elitní a aktivní sportovce Optimalizovaný poměr 2:1 = základ tvoří speciální forma maltodextrinu s obsahem čistých glukopolymerů standardizované délky řetězce a fruktóza v optimalizovaném poměru 2:1, více informací zde Až o 50 % více energie = poměr 2:1 je nezávisle vědecky testován (Německo, Velká Británie) a ve srovnání se standardními energetickými nápoji, kde výrobci doporučují maximální konzumaci 60 g sacharidů v časové periodě jedné hodiny, umožňuje EnergySource konzumaci až 90 g sacharidů, což je o 50 % více energie! Stručný výsledek testů = až o 25 % delší ujetá vzdálenost při stejném výkonu, 15 % nárůst síly a dynamiky, 5 min a 45 vteřin rychlejší čas při testu na 40 mil, více informací zde Důležité minerály jsou v citrátových formách (stabilizace pH) Vhodné pro vegany i vegetariány Zaměření produktu: Zdroj efektivní energie během fyzického výkonu - zdroj okamžitě využitelné energie a elektrolytů. Sacharidová superkompenzace, zvýšení energetických zásob organizmu před výkonem - zdroj lehce využitelné energie, jedna dávka odpovídá dvěma plným porcím vařených těstovin. Není nutné se přejídat, dodržujte klasický dietní režim, potřebnou a efektivní svalovou energii ve formě glykogenu vám dodá EnergySource. Optimalizovaný poměr 2:1 (glukózové polymery : fruktóza) = to nejlepší pro fyzicky aktivní jedince Vynikající stravitelnosti a využitelnosti je dosaženo optimalizovaným poměrem jednotlivých složek tak, jak je to pro fyzicky zatěžovaný organizmus přirozené. Poměr glukózových polymerů (maltodextrin) a fruktózy je optimalizován na 2:1, což odpovídá nejen nejnovějším vědeckým poznatkům, ale i přirozenému systému transportu jednoduchých cukrů přes stěnu tenkého střeva a jejich odbourávání během výkonu. Pro vstřebávání cukrů v tenkém střevě existují dva základní oddělené transportní systémy, pro glukózu je to transportní systém GLU2, který dokáže vstřebat až 60 g glukózy za hodinu, pro fruktózu (ovocný cukr) je to transportní systém GLU5, který dokáže vstřebat až 30 g fruktózy za hodinu. Glukóza a fruktóza jsou tedy základní dva přirozené zdroje energie pro fyzicky aktivní organizmus. Právě z tohoto důvodu je optimalizován poměr dvou hlavních složek na 2:1 = 60 g glukózy : 30 g fruktózy. EnergySource tak umožňuje konzumaci až 90 g sacharidů během jedné hodiny. V případě dávkování EnergySource 2-3 dny před výkonem (sacharidová superkompenzace) tak slouží obsažená glukóza k obnově zásob svalového glykogenu a fruktóza k obnově rezervního glykogenu v játrech (až 1/3 zásob). Játra slouží jako rezervní zásobárna energie/glykogenu pro jednotlivé svaly. V případě dávkování EnergySource během výkonu slouží glukóza i fruktóza jako externí zdroj energie přímo pro pracující svaly. Energie je uvolňována prostřednictvím tzv. glykolýzy, kdy je glukóza štěpena přes fruktózu (nebo fruktóza přímo) až na pyruvát za vzniku buněčné energie ATP. EnergySource tak umožňuje přijmout oproti standardním mass-marketingovým produktům dostupným na trhu až o 50 % více energie. Důvodem je fakt, že tyto běžné produkty obsahují obvykle jako základ pouze glukózu a její polymery, což umožňuje vstřebat pouze 60 g za hodinu a dochází tak zahlcení organizmu. Případně obsahují jako hlavní složku sacharózu, která obsahuje glukózu a fruktózu v neoptimálním poměru 1:1, což není vzhledem k výše uvedeným faktům systému vstřebávání ideální. UPOZORNĚNÍ: Výše zmíněné principy platí pouze pro sportovce a fyzicky aktivní jedince, pro které jsou glukóza a ovocný cukr (fruktóza) přirozeným zdrojem energie, bez nežádoucích vedlejších účinků. Citrátové formy minerálů = pH+ EnergySource obsahuje sodík a draslík vázaný chelátovou vazbou ve formě citrátu. Kromě toho, že je forma citrátu vhodným transportérem obou minerálů, podílí se také na stabilizaci pH. Je známo, že překyselení organizmu způsobené vysokou zátěží (kyselina mléčná), je jedním z faktorů snižujících výkonnost a následnou regeneraci. Ocenění: "Pokročilá směs 2:1, atraktivní chuť a cena, která si získá mnoho příznivců." Hodnocení: 92% – NEJLEPŠÍ V TESTU 220 Triathlon, January 2014 "Energy Source vyšel z testu jako jeden z nejvíce oblíbených drinků. Má sladkou, ale ne agresivní chuť, a lze jej pohodlně konzumovat během jízdy nebo závodu." BEST FOR ENDURANCE Cycling Plus, Léto 2013 Nejlepší produkt v kategorii Best Performance 2014 Functional Sports Nutrition Nejlepší produkt v kategorii Best Performance 2011 Functional Sports Nutrition “Užívání EnergySource během závodů potvrdilo, že funguje dobře a naši testující si také pochvalovali, jak lehce se konzumuje." Triathlon Plus, Červenec 2013 “Tohle je opavdu velice dobrý produkt - je perfektní pro rychlou hydrataci a doplnění energie. Dobře chutná a také se dobře míchá. Nejsou žádné zápory." Cycling Active, Červenec 2012 SLOŽENÍ obsahuje: maltodextrin, fruktóza 32 %, kyseliny (kyselina citrónová, kyselina jablečná), regulátor kyselosti (citronan sodný, citronan draselný), aromata, chlorid sodný. DÁVKOVÁNÍ Jedna dávka = 47 g (2 x 23,5 g odměrka, nebo 1 x jednorázový sáček) Během výkonu: Dávku 47 g rozpusťte v 500 ml vody, protřepejte. Popíjejte během výkonu, v přibližném množství 250 ml během každých 20 minut (maximálně konzumujte 1-2 dávky během jedné hodiny). V případě vysoké teploty prostředí, nebo při vysokých ztrátách tekutin (nadměrné pocení), doplňte každou dávku EnergySource(500ml) o jednu tabletu ZERO Neutral. Před výkonem (zejména u krátkodobých, dynamických disciplín): Dávku 47 g rozpusťte v 500 ml vody, protřepejte. Začněte popíjet cca 60 - 90 minut před zahájením výkonu. V případě potřeby vyšší stimulace lze produkt doplnit o Isogel X´treme s obsahem kofeinu, který dávkujte cca 10-15 minut před zahájením výkonu. Sacharidová superkompenzace před velkými závody: Sacharidová superkompenzace se obvykle provádí před velkými závody. Jedná se o výživový postup, který navýší zásoby sacharidů ve vašem těle až o 30 %. Představíme vám jednoduchou a účinnou metodu, jak sacharidovou kompenzaci provést bez dlouhých příprav nebo radikálních změn ve stravě. Postupujte podle tohoto třístupňového plánu, abyste naplnili vaše sacharidové rezervy na maximum. ČTYŘI AŽ PĚT DNÍ PŘED ZÁVODEM: Čtyři až pět dní před závodem snižte při trénování počet běhaných kilometrů, popř. dané aerobní zatížení. DVA DNY PŘED ZÁVODEM: Dva dny před závodem navyšte příjem sacharidů o 10 g na kilogram vaší hmotnosti. Pro běžce o hmotnosti 70 kg odpovídá příjem 700 g na den. Pokud je to pro vás příliš, snažte se alespoň co nejvíce přiblížit k této dávce.Většina sportovců nedokáže dosáhnout požadovaného příjmu, protože potraviny bohaté na sacharidy jsou obvykle velmi syté a objemné. Abyste toho dosáhli, pomalu každé dvě až tři hodiny popíjejte 500 ml HIGH5 EnergySource a posvačte dvě nebo tři tyčinky EnergyBar. Toto zajistí dávku přibližně 350 g sacharidů, vaše normální strava by pak měla zajistit zbytek požadovaného navýšení. DEN ZÁVODU: V den závodu dodržujte zásady, které se dočtete v našich výživových plánech. Tyto plány byly sepsány proto, aby vám pomohly běžet rychleji, abyste se v cíli cítili silní a dokončovali závody s úsměvem na tváři. Pracujeme usilovně na tom, abychom zajistili, že ze sebe dostanete to nejlepší. Pozn. při rozpuštění ve vodě se charakteristikou jedná o isotonický nápoj (osmolalita). Upozornění: Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí. Dodržujte doporučené dávkování a ředění. Přijímejte dostatek tekutin! Není náhrada stravy.